気づく力 レッスン 1
わたしの幸せは
ほっとできること
安心、安全でいられること
これって
最低限すぎて
心理学のあのピラミッドでいう
下のベースの部分で
もっと自己実現とか
の目標とか達成が幸せだと感じなくて
いいの？
と、自分でも思うしね
でも
よーく自分で感じると
ほんとにその時がいちばん幸せ
だから
安心、安全をくれる
空気、太陽、お家
働いてくれるパパ
元気でいてくれる子どもたち
健康な自分の体にも
感謝できる
って言うことに、
ほんとに、ほんとに、ほんとに、ほんとに、
ほんとーーーーに
最近気づきました
行った、来たり
自分の気持ちが動くので
やっぱりなにかやらなくちゃ
稼がなきゃ
人のためにならなきゃ
って
なって
自分のほんとの幸せ
自分の望む幸せからずれて
ほんとの幸せ
そこにもうあるのに
気づけなくて
ないものとして
わたしは幸せじゃなーーーい
って思ってた
まずは自分が、ほんとに望む幸せは
どこにあるのか
見つける
見つけるためには
違和感のあるものは
採用しない
違和感のあるものを採用して
それに苦戦するならば
その苦戦そのものが
自分の選んだ幸せと心得ましょう