昨日夕方、買い忘れた品を買うために自転車で近道を走っていると、犬を連れて散歩する人が多かった。
傾斜40度ほどある坂道、近道をするにはこの坂道を登らねばなりません。
立ちこぎをして坂道を一気に登る。
と、上におられた私と同年配の方が
「ヘェー乗ったまま上がれるの？！」
目を丸くして私の顔を見て言った
「いい運動になります」
笑って答えると・・・また
「ヘェーｯ」
身知らずの人との会話です。 笑
この辺りには溜池が数カ所にある
田んぼに水を流すには上流に池が必要
40度の傾斜（45度あるかも）10メートルぐらいなら登れます。
これが20メートル以上続くとなると、電動自転車でないと無理です笑
帰りはラクチンの滑り台の下り道でした。
7月29、30日の夕食の紹介を。
29日は焼き鳥と玉葱ステーキ
たれ付の焼き鳥をグリルで焼きました
玉葱はフライパンでバター焼き
シンプルですが美味しい！
ゴボウ 生いもコンニャク ニンジンのきんぴら
豆腐の味噌汁
茶色のはシメジを乾燥したもの
この日は冷凍炒飯をレンチン
はいポーズの1枚
玉葱ステーキが美味し～いかった
30日はアスパラの豚バラ巻
アスパラの三角のはかま取って皮を剥きます
この三角をはかまと言うそうです
豚バラ肉で巻き巻き
巻き終わった所に小麦粉を付け
その面を下にして焼くと剥がれない
ダイナミックに味わいたいので、切らずに丸1本をそのままテーブルに。
キャベツ ピーマンを添えて
もやし
さっと茹でて絞り、ゴマ ネギを振りかけて出汁つゆであえた一品。
野菜高騰の中もやしは優等生
前日の残りもののきんぴら、高野豆腐
納豆を添えて出来上がりました。
7月末の夕食美味しく頂きました
ごちそうさまでした
8月は多忙です
何故？孫達が帰省しますから。
8月誕生日がふたりいます。私は9月。
尚多忙の8月9月が待っている。孫達に会えるのも楽しみ。あっ、娘たちも。笑
8月もよろしくお願いします
最後まで読んで頂きありがとうございます。