コロナの後遺症

まだ続いてます

発症から19日目です。

咳と痰

一旦は治まったけど

またぶり返し💦


倦怠感💦

その日によって上げ下げ激しく

酷い日はずっと寝てる

これ

筋力落ちて

思考低下💦

廃用症候群まっしぐらで

負のループに

なるので

せめて

食事の支度と

簡単な掃除だけは自分でしてます。

それと

オンラインレッスンの時は

背中に定規入れてやってます(笑)

それは冗談ですけど


添付のリンク記事見て納得しました。

タイでもコロナが再び流行りしてきたとは💦

それに私は乗っかってしまった💦

暑いタイですが

マスクして生活してます。

乾季で雨降らずホコリっぽく

PM2.5も飛んきますし

ウイルスはどこにいるかわからないし

大気汚染がより拍車かけている気がします


タイ旅行予定されてる方

お気をつけ下さいませ


お読み下さりありがとうございます