水曜日は英会話サークルなので、
レディースデーに映画を見ることが
めっきり少なくなったけど
今月は いろいろ都合が合わず
英会話サークルお休み中なのだ。
なので久しぶりの ひとりでの映画。
水曜日は英会話サークルなので、
レディースデーに映画を見ることが
めっきり少なくなったけど
今月は いろいろ都合が合わず
英会話サークルお休み中なのだ。
なので久しぶりの ひとりでの映画。
2ヶ月ぐらい前から筋トレのため
出来れば週2、
出来なくても週1はプールに行こうと思っている。
思っているだけで実際は 月3~4 ぐらい。
歩行プールで20分ぐらい歩いて
あとはビート板で2kmぐらい泳ぐ。
まだなんの効果も実感出来てないけど、
水の中に浸かるという行為(温泉も含め)が
好きなので楽しい![]()
もっと近ければいいのにな~。
自転車で20分ぐらいかかるので炎天下は辛い…![]()
そして今日行ったら、お休みだった。
うっかりさん。。。
よって自転車で炎天下40分走って帰ってきただけ。
でも、それだけでも筋トレになるよね。。。
今年も後半戦スタート![]()
前半戦は 無職の年金生活者にしては、
なかなか激動でありました。
去る人もいれば、新しい出会いもあり。
今年は、何故か 新しくはじめたことも多い。
ピアノの先生も新しくなったし![]()
そこらへんは、また記録として
ここで書ければいいな。と思っております。
で、そんなこんなで
今日はテケオさんちで平和にお家デート![]()
…デートというか、残り物片付けday。。。
いつ買ったんだっけ
という食材が
消費期限ギリギリで棚に眠っている…![]()
(これは例として。他にもたくさん
)
お昼は、ほうとううどん。
夜は 四国の骨付き肉と、秋田のきりたんぽと、江ノ島の冷凍生しらす…とりとめのない![]()
あとは、おやつに これまたお土産もののお菓子を食べた(笑)
ほんと、いろいろ連れて行ってくれて感謝ですよ。
今年の後半戦も、このまま平和が続きますように。
しかし、お土産の買い方考えないと![]()