1年ぶりの投稿となった！
いろいろあったなぁー！
1年前と違うところ
父が亡くなった！
一年前と違うところ
母が1人でいえにいること。
一年前と違うところ
1人でいる時間が増えた！
一年前と違うところ
ひとつ歳をとった。
本日、4年に1度の水泳指導員の継続研修会に参加してきた。
ひとりで憂鬱だなぁ！とおもいきや！
4年ぶりの人やら､､､たくさんの同志と会った。
人は、こうやってコミュニケーションを取り自分を人と比べて落ち込んだり、密かに喜んだりして生きてるという証を見つけ頑張ってるんだ‼️とおもった。
人を励ましていると思いきや、自分の思いを代弁していて、自分を励ましたりしてた。
父は父らしく頑張って
私は私で頑張って最後までできる事を、まっとうしたんだから、もう自分を責めず元気を出さなきゃね！
ありがとう！父
ありがとう！Jちゃん
みんな頑張ってるよ！
あまり自分を責めちゃダメだよ！
頑張ってるんだから、褒めてあげようよ！
誰かに褒められるのではなく、
自分で自分を褒められるようになったら、
自分の事も周りの事も許せてゆったりと
優しい気持ちで1日を過ごすことができそうよ！
さぁ、明日も何から始めようかな！？
明日に備えて、おやすみなさい💤💤💤