こんにちは。仲 しまこ です。
夫婦関係が上手くいかない
なぜか、拗れてしまう…
そんな時、疑って欲しいのは
ご自分の中に根付いた思い込みに
あやつられてはいないか？
です。
旦那さまと暮らしている何倍もの
長い時間を、わたしたちは親や近しい大人の中で暮らしてきています。
その中で、もともと持っていなかった
思い込みや、思い癖が根付いてしまい
大人になって、結婚してからも
その思い込みや癖で世界をみている
可能性が高いのです。
そして、そんなメガネをかけたままだと
旦那さまの愛を受け取りにくくなる事が
起こってきたりします。
わたしの場合は、
男は敵
男は裏切る
女は損
わたしは見捨てられる
頑張らないと愛されない
わたしには価値がない
あ～！！！
書き出すとキリがありません。
でも、わたしは今
これらの思い込みや思い癖と
お別れできています。
（時々、うずきますが…汗）
それは、『話す』ということを
コツコツやって来たからです。
女性は一日に2万語話さないと
ストレスを感じる生き物です。
自分の辛かった過去の出来事や
その時の想いを話す事は
話す = 手放す
言える = 癒える
となって、わたしを解放してくれました。
安心安全なお話ができる場所。
そんなリアルで会えてお話できる会
『ははむす会』を、5年前の3月に開催し始めました。
『ははむす会』は、母と娘を考える会
ゆっちオンライン倶楽部でも
ZOOM講座の一つとして開催させていただいています。
ZOOMなので、耳だけ参加することもできます。
入部されたら、ぜひ一度参加してみて下さいね。