筋肉痛・・・あいたたた 筋肉痛です きましたきました 昨日のヨガ教室で ‘明日筋肉痛になるかもしれません’ と先生が言われていたのだけれど そことはちがう・・・ でも筋肉痛になると 頑張ったんだなって 初日はヨガって筋肉痛にならないんだ～ なんて思ってたのに・・・ まだまだですね
