☆晩ごはん☆ 今日は がんもとにんじんの煮物 なすの揚げびたし ぶりの照り焼き トマトナムル それと 炊き込みごはん 炊き込みごはんは美味しくてついつい食べ過ぎてしまいそうになりますが 今日はぐっとおかわりしたい気持ちを抑えてごちそうさましました