こんばんは
ひよこ店長です
今日は雨が降ったり止んだりの日曜日
ちょっと肌寒い一日でしたね
これからさらに冷え込みが厳しくなる季節が到来すると、女性の大敵「冷え」との戦いが始まります
実は私もかなりの冷え性
そんな話をお客様としていたら何とタイムリーにもK様が冷えとり本を貸して下さいました
この2冊はとにかく様々な角度、健康法から冷えにアプローチ！
心と体に効くホリスティックな方法が事細かに書かれてます
まだ全部読み終えてないけど、いますぐ実践出来る事ばかり
今年は冷えを撃退して冬のオシャレを思い切り楽しみたいな～
という訳でまずは半身浴から始めよう