法律や社会的なルール、そして個人の精神衛生の観点から、大人が「見るべきではないもの」や「見る際に強い注意が必要なもの」が存在します。下記に主なものを整理してみました。
1. 法律・社会規範で禁止・制限されているもの
児童ポルノや違法に撮影された盗撮映像などは、所持や閲覧自体が法律で罰せられます。また、業務上の守秘義務や、他人のプライバシーを侵害する漏洩データや個人情報です。
2. 精神的リスクやトラウマを引き起こすもの
事故や事件、戦争の無修正画像 いわゆる「グロ画像」や、過激な暴力や拷問映像。大人であっても強い心理的ストレスやトラウマの原因になります。
また、根拠のない医療誤情報や過剰な不安を煽るコンテンツは、冷静な判断力を奪うリスクがあります。
3. 人間関係や自己評価を阻害するもの
家族やパートナーのスマートフォンの無断チェックは、手紙の中身を見るのと同じです。知りたくない事実を知るリスクや、信頼関係の完全な破綻を招きます。
また、他人と自分を無意識に比較し続け、精神的な疲弊や自己否定感につながるコンテンツも同様です。
4. 認知の歪みを引き起こすもの
自分の意見と同じものだけを提示するアルゴリズムに浸り続けると、客観的な視点や他者への包容力が失われます。
以上のように、法律に触れるものはもちろんですが、「見ると自分の心や人間関係が荒れるもの」を自覚して遠ざける。デジタルデトックスなどによる自己管理が、大人にとって重要になります。