トムソーヤの時間です🌈
おかやまマラソンまで、あと『58日』
9/9 4km
9/10 2.8km
9/11 5km
9/13 2.8km
9/15 5.6km
今週は20.2km🏃
家に上がったら走りだすまで時間がかかってしまうから最近は玄関で着替えてすぐに走る💨💨💨
休みの日は、早起きして朝走る🏃
腰痛いから走るのやめよ
やることあるから走るのやめよ
お腹減ったし食べてから走ろう
とか、弱いボクは走らない理由を色々考えてしまいます。
家に上がらず、玄関で着替えてまず走り出そうと決めています
こんなおっさんが、来週はどのくらい頑張れるか楽しみです
週末は台風が来てますね
周辺点検を今一度やっていきましょう
おおたけ