究極の唐揚げ。




YouTubeを見まくり

色々研究して

今回は

笠原将弘さんのレシピに

忠実に。








小麦粉と片栗粉ダブルで

使うのと2度揚げ

あと余熱で火を通す等

全てを忠実に。


お肉は2種類の地鶏を使いました。



大成功した！





天才です。


何をやっても笑


すみません💦🙇‍♀️








納豆と卵は

明治屋でしか見たことないやつ。


やはりこれが好き。


今日は一時間家トレしました。


パーソナルじゃない時も

出来れば毎日する事に

しましたm(_ _)m


食べて運動して

健康維持です👍