今日が1番厳しいトレーニングだったかも～

でも最近は

トレーニングが大好き。

体重はそんなに変わらないけど

体型が

変わって来たと思います。

今日もトレーナーに言われたんだけど

背中の丸いお肉が無くなって

来ました。

肩甲骨が

やっと出てきて

猫背が治って来たのです。

不意に撮られた写真を見ても

そう思います。

もう3年トレーニングしてるから

身体がやっと変わってきたかな。