やはり最低でも

週に

1回でも

しっかりトレーニングをすると

身も心もスッキリします(ง •̀_•́)ง↑↑↑♥️


トレーニング大好きです。

私も家にトレーニングルームを作りたいなあ。


いずれ‼️


なるはやで🤣🤣🤣