皆様こんにちは(」・ω・)
一昨日のオンエアが終わってから
1日Netflix見てゴロゴロしておりました。
朝体重計に乗ったら、、、。
((((；ﾟДﾟ))))
羨ましい。
あんなに食べているのに
何故、ルミ子ねえさんは
完璧プロポーションなの？
因みにこのパーカーは
この前スタジオで日比野ナビと
Jノリツグさんのベンダーさんが
着用されていて
嬉しかったです。
今日はこんなランチ。
サンドイッチにして食べます。
スープは
キャンベルのクラムチャウダーに
ピザ用のチーズとベーコンを
細かくしてカリカリに炒めた物を
足しております。
ケチャップは断然ハインツ派。
ナポリタンもコレじゃないと
ダメなのです。
オムレツの中身は
牛挽肉、ピーマン、玉ねぎ、シメジ
です。
マーガリンは帝国ホテルの。
バターはカルピスバターを使っております。
さあー！
今日は家トレしまくるぞ〜！
火曜日の撮影迄に
落とさないと😭
トレーニング、焼き鳥、サブウェイ
それでもダメならサウナか利尿剤。
で3キロ🤣🤣🤣
最近は利尿剤は飲んでないけど
お酒を飲みすぎて
浮腫んでる時はサウナで
大体戻ります。