こんにちは！
最近家でご飯を作る事が多い
藤島です。
昨日のご飯は。。。
ラタトゥイユチキンです。
パプリカ赤、黄色と茄子と玉葱
オリーブオイルとニンニク入れて
トマトソース入れて
鳥のモモ肉を皮から強火で焼いて、
コンソメで煮て塩コショウで味付け。
これもオススメ。
簡単だけど、美味しいし野菜も
沢山食べられます。
大好きなサラダと、うにが余って
たので、海苔で巻き巻きして
紫蘇を入れて食べたよ。
外食もいいけど自分で作るのも
美味しいね。
今日の私服はルシェルブルーの
トップスにアメアパの白のショートＰＴ
若作りでーーす！！！