しょうが焼き・キャベツ

小松菜胡麻和え

ぷちトマト

ゆで卵



鶏の照り焼き

ゆで卵

ピーマンのきんぴtら

生姜なす

ぷちトマト

昨日の晩ごはん



鶏の照り焼き

ズッキーニソテー

納豆

えのきのみそ汁