整体

　５１０はときどきカイロプラクティックに行っています。今日も行ってきました。これは，骨盤を中心とした骨のゆがみを直すもので，マッサージとはちょっと違います。日本ではまだ優秀な先生も少なくて，一般的な治療法ではありませんが，アメリカなんかでは，れっきとした医療行為として認知されているみたいです。
　普段の生活の中でどうしてもゆがんでしまって，ゆがんだ部分の筋肉が痛みを伴うこともあります。今回は，骨盤がかなりずれていて，足の長さが違ってしまっていました。ぼきぼき鳴らしてもらいながら，何とか直してもらいました。あとは，正しい姿勢を維持するだけです。（これが難しいのですが・・・）
　みんなも普段の生活，姿勢を意識しましょ。