ありたい姿ベクトルコーチ
ファッションコーチ 山西真理子です。
私は怒ったり、怒ったりすることをするのが下手です。
怖い父親に、怒ったりしたことを怒られて
封じ込まれて、我慢することしか教えられませんでした。
私は怒るのが、いかったりするのがとても下手です。
ポイントカードみたいに、溜めてしまい我慢しますが
溜まり切ったら爆発してしまって、声も手も足も震えてしまいます。
私の次女は怒るのが上手です。
すぐにわかりやすく、怒っています。
長女ももっと上手で、どうして怒っているのか
ちゃんと説明しながら怒ってくれるのです。
私のように怒りを封じ込めたり、
我慢したりすることしか教えられなかった人たちへ、、、。
もっと悲しみましょう、
怒りましょう、
自分を大切にしないことを教えられたあなたへ。
もっと吐き出しましょう。
こう感じた！って。
そんな話をもっと言葉にして
話して放してみませんか？
お話してみませんか？
そして
お放ししてみませんか？
読んでくださって、ありがとうございます。