豚プルコギ丼弁当

こんにちは！

数日前にもテレビでやっていた

１日5分ストレッチでべたーっと開脚する方法。

身体が超超硬い私は人生の中で

一度たりともべたーっと

ついたことなんかないわけで

観てたらやっぱり

柔らかくなってみたいわけで

ここ数日お風呂上がりタイムが

いたたたたたたた…

くぅー✳︎☆※！%

とかへんな奇声が聞こえる

戦場と化しております。

とりあえず1ヶ月続けてみます

今日のお弁当。

豚プルコギ丼

ゆで卵

プチトマト

先日KALDIで買ったこちら

プルコギの素使用。（手抜きだな）

『売れています‼️』

の文字にまんまとのせられ購入。

お野菜とか混ぜるだけで、

バランスもよく楽チンでっす