身体に良さげなもの

最近、身体に良さげなもの食べてません

髪が抜け始めた時は

・玄米

・ひじき

・ヨーグルト

・大豆

・ヤクルト

・大麦若葉

などなど食べてみました

しかし

即効性があるものではないので

髪の毛生えてこんやん

と、やめてしまう

化粧品もそうだけど

持続する事で効果があらわれるパターンのやつは基本キライ

例えば

さつまいも食べたら次の日お通じが良くなった‼︎

美容液使って1週間で化粧のりがすごく良くなった‼︎

って感じなら続けられるんだｹﾄﾞ

1ヶ月、2ヶ月とか待つのキライ

待たされるほど嫌な事はない

はよしろー‼︎ってなるなる大辞典←あるある大辞典な。

そんなこんなで

普通の食生活に戻ったんですが

やはりお通じがよろしくない

昔からだけど3日無いとか普通

乳酸菌を取らなければならないなー

だから肌もシワシワなんだなー。←老化じゃないですかね。

で、買い物行ってぶーらぶら。

そしてこんなものを発見しました

女性が食いつくダイエットの文字‼︎

乳酸菌に黒酢‼︎

いいんじゃないかしら♡♡

1年を通じて毎日元気に過ごしたい方

すごしたーい‼︎←毎日元気そうだけどな。

で、飲んでみた‼︎

すっぺー‼︎

すっぺーし‼︎←方言丸出し。すっぱいし‼︎です。

レモンスカッシュみたいな感じ

で、効果は

1日めは普通にきた‼︎

やっふぅーい\(°ω° )/

2日目

事件が起きた。

大変な事になりました

ウオォォー‼︎

トイレちゃんとひな子ちゃんは親友になりました

チャンチャン♪←さっこさんネタパクってすいません

このヨーグルト黒酢が効いたのかはまだ分かりませんが

毎日飲んでみよーかと思います

しかしお腹が空いたー

今から作るとかマジぱねぇー。←おばばなんだからぱねぇーとか使いなさんな。

みなさんの簡単料理教えてー