感性・・・「りょう、もう、春だね～」

♪♪つくしが出たよ、もう春だ

青い　お空が　光ってる

おーい、おーい、よんでいる♪♪

「つくしだ！！」

「つくしの赤ちゃんがいる！！」

「本当だ、つくしの赤ちゃんだ！！」

「りょう、もう、はるだね～」





今日、



僕達が見て、



手に取って、



匂いを感じ、



頬（ほほ）や体に感じた季節




それは




冬ではなかった




冬の間、寒（かん）のその、ゆりかごの中にいた




季節。





今日、子ども達の周りにいた季節です。

ホトケノザ　

オオイヌフグリ

ヒメオドリコソウウ

タンポポ

梅

ふきのとう

てんとう虫

水仙

サンシュユ

菜の花

そして、



これです（笑顔）

～自然を愛するロハスな子育て～

～～無料・有料の個別相談のお知らせ～～

子供が色々なところで駄々をこねて大泣きしてしまう、言うことを聞かない、子供の後追いに凄く悩んでいるなど、子育てにストレスがありイライラしてしまう。

叩いたり、

ぶったり、

も正直しているので、

友達や保育園や幼稚園の先生にも言えず、一人悩んでいましたら、

無料での育児相談・アドバイス（２回）も行なっておりますので気軽に下記のメール宛にメッセージを下さい。

具体的にどんな状況なのかお聞きしまして、こんなふうに声掛けをしてみたらどうですか？

というアドバイスをさせていただきたいと思います。

 気軽に下記のメールアドレスにご連絡ください（笑顔）
lohasna.kosodate@gmail.com


子育ては本当に大変な仕事です。

特に一人で子育てをするのは本当にストレスになることです。

もっとこのことを社会（パートナーの方、行政、世間）が知って、子育をしておられるお母さん達をやさしく見守っていただきたいと思っています。



子育ては大変なことですが、

あなたに笑顔で豊な子育ての時期を少しでも、過ごしていただけたらなと思っております。（笑顔）

気軽に下記のメールアドレスにご連絡ください（笑顔）
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斎藤良

早、起きれない子の悩み解決～子育てのイライラ・ストレス

朝からガミガミの私でしたが、朝のイライラが半減しました。


こんな嬉しい声をいただきました。


僕がある母親の方から朝のイライラの個別相談を受け、メールで色々アドバイスを行っておりました、そうしたらこんなとっても嬉しいメッセージをいただきました。


「長女は早寝早起きが大分習慣づいてきましたよ♪私のストレスは半減しました(笑)」


本当に、本当に良かったと思っています。

こちらのお母さんには幼稚園に通うお子さんが二人おり、朝の忙しい時なかなか子ども達が朝起きれなくていつもガミガミ言っていたそうです。

爽やかに朝過ごして子ども達を見送りたいと思っていたそうですがなかなかそれができなくて悩んでおりました。

僕はその方にお子さんの生活リズムや様子をお聞きして助言をいたしました。その時の様子がこちらです(笑顔)


＊名前は相談者様のプライバシーのことがありますので、仮名になっております。あまりにもプライベートな内容は削除させていただきました。



～愛子さん～

斎藤さん、

ご相談したいことがあります。

我が家は年少と年長の娘がいます。

日々の悩みは沢山ありますが、今一番悩んでいることは、早起き出来ない。なかなか目が覚めず自ら進んで身支度しないことです。

ママ友に聞いても皆さん試行錯誤して、子育てしてるのが現状で、具体的な解決法は見付からない場合が多いです。

音の大きな目覚まし時計を買ってみたり、冷たい（温かい）タオルで顔を拭いてみたり、本人と話し合って色々と試しましたが、

全て三日坊主…(*_*)

朝からガミガミの私です。

爽やかに朝過ごし見送りたいです！

アドバイスいただけたら嬉しいです(o゜▽゜)o 


～斎藤～

愛子さん、こんばんは。

メッセージありがとうございます。

朝の子どもさんとのバトルが毎日ですと、それだけで疲れてしまいますよね。

朝、色々な方法で起こしているのに、なかなか、お子さんが起きないんですね。

でも、色々とお試しになっていることは素敵なことだと思っています。

メールを読ませていただき少し、思ったことは、もしかしたら、睡眠時間がたりないのかなと思いましたが、お子さんは何時に寝て、何時に起きますか？


～愛子さん～

斎藤さん、こんばんは。

メッセージありがとうございます。

やはり睡眠時間ですかね。

寝るのは…

目標は９時なのですが…

最近は９時半頃です^_^;

朝は６時半目標ですが、７時に起こしてやっと…
という感じです(>_<)

幼稚園で全力で遊んでいるようなので、体力は使い果たしていると思います。

睡眠は何時間くらい必要なのでしょうか。 


～斎藤～

お子さんの睡眠時間を教えていただき、ありがとうございました。

愛子さんはすごく頑張っているなと思って読んでいました。

9時に寝かそうと頑張っていますので。

幼児の睡眠時間は10時間～13時間と言われています。

理想は8時に寝て6時に起きる、10時間寝だといいます。

なので、あと30分早くしてみませんか？

頑張って9時に寝かして、7時に起こしてみませんか？

なかなか9時までに寝かしつけることは難しいですか？

幼稚園で沢山体を動かしているようですので、寝つきはいいかなと思うんですが、どうでしょうか？


～愛子さん～

睡眠は１０時間必要なんですね。

あと３０分!!!

時間の使い方を考えれば、早く寝かせることができます。

早速やってみたいと思います。

ありがとうございました(^_^)


～斎藤～

愛子さん、こんばんは。

子ども達にとって、眠りはとっても大切なんです。

成長ホルモンは夜寝ている時にでて、子どもの成長を促しまから。（笑顔）

でも、愛子さんは素敵ですね。

僕のアドバイスを読んで、９時に子どもを寝かそうしていますので。
本当に素敵だと思っています。

今の時代は実は大人が夜型になっており、子ども達は９時どころか、１１時ごろまで起きているお子さんが多いんです。

このことが今、低体温や午前中ボートしているお子さんの原因とされています。

幼児の時の睡眠の生活リズムが整うと小学校にいっても子どもの発達にいい生活リズムを続けることができます。

幼児の時の生活リズムがむちゃくちゃで、小学校にいったら直そうとしてもなかなか難しいのが現状です。

生活リズムがよくないと、小学校の勉強にも大きなマイナスがでてきますからね。

10時間寝を１週間続けてみてそれでも朝の目覚めが難しいようでしたら、またご連絡ください。（笑顔）

愛子さん、朝からガミガミしないで、爽やかに朝過ごし、お子さんを見送れる日は必ず来ますよ。（笑顔）

応援しております。


～愛子さん～

斎藤さん、こんにちは。

我が家は先週から子供たちが交互に風邪を引いていて、バタバタしてます。

今日は長女がまたぶり返して熱を出し、解熱を飲ませて眠ったところです。

そんな中、できるだけ９時に寝かせるようにしてきました。毎日とはいきませんでしたが…。

早く寝た日は朝スッキリした笑顔で起きることができました。やはり十分な睡眠時間を取ることが大切ですね。

このまま９時就寝を頑張って続けようと思います。


～斎藤～

こんばんは、愛子さん、返信ありがとうございました。

娘さんは風邪の方大丈夫ですか？

今年は寒くて雪も降っているところは沢山ふっていますからね。

インフルエンザも少し早いようです。

9時寝かせることを頑張っておられるんですね。

とっても素敵なことだと思っています。

9時に寝て、十分な睡眠を取った時は、娘さんはすっきりと起きれておられるんですね。

よかったですね。

朝、少しはストレスが減りましたか？

なかなか、9時に寝かせるのは大変だと思いますが、習慣にすると子ども達も寝るようになり、お子さんが眠った後は愛子さんの時間も作れるようになります。

なかなか大変なこともあると思いますが、とりあえず、２～３週間続けてみて下さい。

子どもさんの習慣が変わると思います。(笑顔）

また、何かありましたらいつでもメール下さい。(笑顔）


～愛子さん～

斎藤さん、こんばんは。

いつもメッセージありがとうございます。

長女は早寝早起きが大分習慣づいてきましたよ♪

次女はまだまだですが、私のストレスは半減しました(笑)

休みが続いた時は習慣が乱れないようにしないとですね～(^-^;)

頑張ります！

毎日寒いですね。

斎藤さんは体調崩されていませんか？

自愛くださいね。 


～斎藤～

愛子さん、おはようございます。

返信ありがとうございました。

ストレスが半減できて、よかったですね。

それを聞いて、

僕も凄く凄く嬉しいです。

子育ては凄く大変な仕事です。

僕も保育士をしているので、そのことは凄く分かります。


僕の知識が少しでもお役に立ったことを嬉しく思っています。

愛子さん、

子育ての事で何かありましたらまた、メッセージ下さいね。

僕で分からない事でしたら、先輩保育士や先輩親さん達が僕の周りには沢山いますのでお聞きすることもできますので。(笑顔）

愛子さんとご家族が心安らかに過ごせることを願っております。


＊僕は保育士として沢山の子ども達、沢山の親さん達と接してきて、

子どもさんを育てている親さん達に少しでもイライラがないようになっていただきたいと思っております。

子育てにはイライラやストレスはつきものです。

子育てはロボット相手ではなく、生身の人間、感情も芽生えてきている子どもが相手ですから、

それをすべてなくすことはできません。

（もし、それがなくなったとしたらもしかしたら、今度は子どもが大きな心のプレッシャーや心の痛手を持つことになるかもしれません）

でも、少しでもイライラやストレスがなくなり、

その心にできた余裕で、

この大切な、

まさに振り返れば、

宝石のような子育ての時を、

あなたとあなたのお子さん、

そして、

家族で豊に過ごしていただけたらなと思っております。

そのための応援をいたします。（笑顔）

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斎藤良

ちょっと変わった、自然な色の雛（ひな）人形達

子ども達と普段、散歩で目にしているもので、ひな人形を作りたかった。

この子達に自然の色、手触り、香、匂いを感じてもらいたくて。

土台になる木は近くの山から、飾りの木や葉っぱも。

着物の葉っぱは僕の家にある、ベニカナメ。

深く色づいていました。

これらは、

この季節と共に、

子ども達と作った、

小さなひな人形。

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子育ては本当に大変な仕事です。

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斎藤良

後追いする子供にイライラしてしまう～子育てイライラ解消法～

子供の後追いにイライラして仕方ありません。

以前、僕のこのブログを通して、お子さんの「後追い」についての悩みの個別相談をお受けしていたことがあります。

あなたは、お子さんの後追いにすごいストレスやイライラを感じていませんか？

ある子育ての悩みサイトで、一人のお母さんの、心の叫びを読みました。


～子どもの後追いでイライラしてなりません～

私には4歳5ヶ月と5歳6ヶ月の子供がいますが、いまだに後追いがあり嫌で仕方がないです。

赤ちゃんの頃は当たり前で可愛いと思えたのですが…4歳、5歳にもなると、「たまには兄妹だけで遊んで」とか、「たまにはママを解放して」と思ってしまいます。

せっかくの年子の兄妹なのに、全然二人で遊ばないんです。DVDなども私がいないと観ないし、必ず膝に乗って来るうえに場所の取り合いで喧嘩。

家事をしていて「危ないから、こっちに来ないでね、終わったら後で行くからそれまで待っててね」といっても我慢できず頑としてその場から離れないか、数秒で戻って来ます。

ご飯も私が隣にいないと食べず、お風呂も私とじゃないと入らない。

さすがに赤ちゃんの頃のように私の姿が見えなくて泣いたりってことはないのですが、ついて来るんです。

ちなみに、パパには全くついていかないどころかダメらしいです。

いつも「僕ママチーム」「私もママチーム」と言いパパには全くなつきません。

お陰で育児は全部私。

だから私は普段から「お願いだからパパも普段からコミュニケーションを心がけてほしい。」と言うのですが…パパは子供達に無関心です。

最近本当に後追いがストレスで、「も～たまには二人で遊んで」「あっち行って」って怒鳴ってしまうときもあります。

4歳、5歳って、まだまだ甘えたい盛りなのかなぁ…仕方ないのかなぁ…と思う反面、そろそろママにベッタリは卒業してほしいという気持ちがあります…どうしたらいいでしょうか。



多くの方々のこのお母さんへのアドバイスを読むと、愛情が少ないのではないのとか、もっと愛情を与えた方がいい、子供は小学校まではそんなものですよとか、夫婦間の関係はどうなのとか、このようなアドバイスがほとんどでした。


僕ならどんなアドバイスをするかなと、以前、お子さんの後追いでの相談を受けてその方の悩みを解消した経緯から考えると、


僕なら、お子さんが後追いをしてくる時はどんな時なのかを少し観察して、何かに寂しさ、不安を感じているのかなと思ったら、その想像した不安、寂しさのことを言葉にして、子供に話して見て下さいとアドバイスいたします。


例えば、家事をしていて台所にいるのに後追いをしてきて、危険だなと思った時、もしかしたら子ども達は私と離れて寂しさを感じているのかな、一緒にいたいんだろうなと思ったら、


「００ちゃんはお母さんが台所で料理を作っているのが、寂しいんだよね。一緒に遊びたいんだよね。一緒にママといたいんだよね」と言ってみる。


こちらのお母さんのお子さんへの声掛けは僕の声掛けとは少し違って、「危ないから、こっちに来ないでね、終わったら後で行くからそれまで待っててね」と危険から我が子を遠ざけてあげよう、終わったら一緒にいようねと我が子を思っての声掛けになっています。


でも、


お子さんの気持ちがどんななのか、何にお子さんが不満を持っているのか、それを具体的に言葉にして声掛けするような言葉かけではありません。


育児の相談サイトにわざわざ投稿している方なので、今の状況を改善したい、我が子達といい関係になりたいというお子さんへの愛情をすごく持っておられる方だと思っています。


それなので、


お子さんの気持ちを察した声掛けをすると、きっとお子さんは自分の気持ちを受け入れてくれたと思い、不安、寂しさが薄らいで後追いが徐々になくなってくると思います。


冒頭でお伝えしました、我が子のひどい後追いで個別育児相談をされ、子どものその時の気持を想像して言葉に出しれみるという、僕のアドバイスを実際に行っていただいたお母さんからはこんなメッセージをいただいております。


「長男の様子ですが、比較的落ち着いているように思います。

私自身も長男の行動にどうしていいかわからない感じでもなく、息子の気持ちを考えて言葉にすることが習慣づいてきたような気もします。

そして、

息子がかわいくてかわいくてしかたありません。

一緒に遊んでいて一生懸命私に話かける姿や、いろんな物を創造して遊んでいる姿が本当に愛おしいです。

斎藤様にアドバイスいただき、本当に気持ちが楽になりました。

本当にありがとうございました。」


もし、


あなたが後追いやあなたにお子さんがべったりでそれが、イライラ・ストレスになってしまっているなら、僕のこの「お子さんの気持ちを察した」声掛けを行ってみて下さい。

きっと、

お子さんの行動に変化が現れ、イラつきやイライラが減ってくると思います。


もし、

この声掛けを試してみて、上手くいきませんでしたら、


一度下記のメールアドレスまで「上手くいきませんでした。どうしてでしょう。アドバイスをお願いします」と気軽にメールにてご連絡くだださい。

lohasna.kosodate@gmail.com


 

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特に一人で子育てをするのは本当にストレスになることです。

もっとこのことを社会（パートナーの方、行政、世間）が知って、子育をしておられるお母さん達をやさしく見守っていただきたいと思っています。



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斎藤良

サケの稚魚を目の前で見る子供達 ～自然・子育て～

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幸いです！(^-^)/


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この子が目をそらさず、眼（まなこ）

に映しているもの、

何だか分かりますか？

クラスで飼っている、イクラ（サケの

卵）から孵化（ふか）したサケの赤ち

ゃん、幼魚（ようぎょ）です。(笑顔)

「あ、卵がついている！」

「サケの赤ちゃん、赤いイクラ付けて

いる！」

「イクラの匂いがする」

サケの赤ちゃん、

見たことありますか？

まるでテレビの世界ですよね。

赤く見えるのが卵のう（らんのう）と

言って幼魚の栄養になるものです。

この赤い卵のうがあるうちはサケの赤

ちゃんは食べ物を口からはとりません。

なくなってからエサをさがしだします。

この子達の体験は豊です。

共に生活していて、

本当にそう思います。

サケを橋の上からみて、

そのサケを漁師の方が川で投網で捕ま

えてくれた。

 

なんとその捕まえたサケのお腹から

イクラ（サケの卵）が出てくるのを見

て触れた。

 

園のプールにサケが放たれ、

それを手で捕まえたり、

 

サケの卵（イクラ）を川に見つけ、

思わず手にしてじーと見つめたり。

 

ある時は、

無数のサケが役目（産卵という）を終

え、川岸で息絶えているのを見たり、

 

その体から放つ異臭うをかいだり、

真っ白な朽ちた全身のサケの骨を見た

り、

 

腐乱しているサケにウジがわいている

のを見たりしました。

 

そして、

今、

子ども達の目の前にいるのは、

そのサケ達の死からの

新たな生。

親が残していった、

イクラからの

サケの赤ちゃんの誕生を見ています。

 

「あ、卵がついている！」

「サケの赤ちゃん、赤いイクラ付けて

いる！」

「イクラの匂いがする」

この子達には

自然と共に文明を謳歌（おうか）する、

先駆者になってもらいたい。（笑顔）

～自然を愛するロハスな子育て～

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～～お知らせ～～

自然を愛するロハスな子育てを心がけ

て日々、子ども達と接しています。

お子さんの自然との触れ合わせ方、

子どもの発達のこと、

育児のこと、

子育ての悩み、

夫婦間の悩みなどなど、

現役保育士に聞いてみたいことがあり

ましたら、

なんでもメッセージ欄やコメ

ント欄から質問を下さい。（笑顔）

出来る範囲でお答えできればなと思っ

ております。

子育ては大変なことですが、

多くのお母さん、お父さん方に

笑顔で豊な子育の時期を少しでも、過

ごしていただけたらなと思っており

ます。（笑顔）

斎藤良

フェイスブックもしています。

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