散歩。

今日は、亀戸～秋葉原を２時間か３時間かけて散歩した。

その散歩の時に音楽を聴きながら、仕事の事などの悩みを考えながら散歩を・・・。

普通の人がカラオケで、ストレスを発散するのと同じで、散歩と音楽がストレス発散になる。

今でも悩みは、有るけれど、大分マシになった。

でも、前向きに取り組んでいこう。