人は痛いめをみないと

目を覚まさない。

 

 

 

 

特にワタシ自身は

 

 

 

 

自分がやりたいと思ったこと

身体や心に響いたことは

やらないと

気がすまないたちでw

 

 

 

 

 

たいてい

 

 

ほら、いわんこっちゃない

損してるやん

辞めといたらよかったのに…

 

 

 

 

みたいな事をよく言われる。

 

 

 

 

あれこれ理屈を言われても

体感しないと

ワタシには

良いのかダメだったのか

わからないのだ。

 

 

 

 

 

他人から見れば

もどかしく感じるんだろうけど…。

 

 

 

 

でも

よくよく思い返せば

子供の頃から

そうだったから

これはもう・・・仕方ないww笑い泣き

 

 

 

 

 

 

そんな遠回りでしか

目を覚ませない

めんどくさい自分を最後まで

観ていくしかないって

改めて思ってる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  身体のメンテナンスメニュー

 

 

 

オンライン夜Class

 

 
対面クラスのオンラインversion
リリース、自重トレーニング、ポーズ、瞑想
などをその時々に使いわけ
身体を通して自分を知っていくクラスおねがい

 

 

 

 

    

オンライン朝Class

 

 
重くダルくなりがちな朝を快適にしましょおねがい
5人までの少人数制です!

 

 

    
オフライン(対面)class
 

 
不快を快に変えて
本来の自分に戻る練習場飛び出すハート
6人までの少人数制。