この三次元で我々が活動するには
物質である
この肉体は
なくてはならないもの。
だけど
人はそんな身体を
雑に扱ってしまう
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230416/10/tomozoyoga/07/fa/p/o0600060015270977443.png?caw=800)
近すぎるゆえに
このくらい大丈夫
我慢できるし
自分のことより目の前のことをしなきゃ…と。
小さな我慢で
自分を濁らせていく。
鈍感になり
何が自分なのか
痛いのか
辛いのか
心地いいのか悪いのか…
そんな自分だけが
感じれる感覚がわからなくなる。
特に女の人は
身体のイベントも多いから
身体の声をきくことは
必須だよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230416/10/tomozoyoga/c0/2c/p/o0600060015270977444.png?caw=800)
今あるその身体は
どうあがいたって
死ぬまで
付き合わないといけない。
他の誰かと
変えたりだって
当たり前だけどできないんだから。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230416/10/tomozoyoga/ea/3b/p/o0600060015270977447.png?caw=800)
痛みも
違和感も
不快から目をそらすことは簡単だけど
でも…
そこには
自分だけがわかるサインや
自分を知るヒントがある。
自分らしいがわからない
慢性的なしんどさ…
それは当たり前じゃないと思う。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230416/10/tomozoyoga/04/57/p/o0600060015270977448.png?caw=800)
意識を変えたいけどなかな上手くいかないって人は
身体の声をきく
ことを
やってみるといいよ。
身体は自分が思ってる以上に
色んなことが現れてるからさ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230416/10/tomozoyoga/9d/80/p/o0600060015270977449.png?caw=800)
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