前回の記事に書いたように、最近プロテインを摂取して肉体改造に取り組んでいる。最初に購入したのはMYPROTEINのホエイプロテイン(ミルクティー味)。
始めてから約2ヶ月。成果がこのようにはっきりと現れてきた。
そろそろ次の段階に進もうと新たに別メーカーのプロテインを購入した。今回はGronGのホエイプロテインのバニラ味とココア味をそれぞれ1キロ。
これを使い切ったころにはどんな肉体を手に入れているのだろう。今から楽しみである。
前回の記事(と言っても4か月も前)で、「4月も5月も200キロオーバー。レースの予定もないのにこんなに走っているのは初めてかもしれない。」と書いたが、その後も毎月ほぼ200キロオーバーのペースでここまで来ている。
その効果で体がどんどん絞れてきた。と言いたいところだが、娘の目にはどんどんやつれているように見えるらしい。みっともないからと、事あるごとに太りそうなものを勧めてくる。
初めは気にしていなかったが、ある日体重を測ったら、サブ50目前。体が絞れたというよりも萎んだというのが近いかもしれない。ランニングをし過ぎると筋肉が分解されて筋肉量が落ちるという話も聞く。このままでは走るどころかロコモの心配をしなければならなくなりそうだ。
ということでクリックしたのがMYPROTEINのホエイプロテイン(ミルクティー味)。
使い始めて3週間ほど。ムキムキのランナーになる日は訪れるのか、乞うご期待(笑)。
後日談
MYPROTEINの別の商品に虫が混入して騒ぎになっているようです。気を付けましょう。
4月から走行距離が下がるのが毎年のパターンだが今年は違う。
4月も5月も200キロオーバー。レースの予定もないのにこんなに走っているのは初めてかもしれない。年間でも早くも1000キロを超えた。
原因はテレワーク。一日中家にいる生活を続けるのはさすがにまずいので、例年のパターンを崩してランニングを続けている。
続けていたら5月はこんなことになっていた。
JogNoteじゃないので分かりにくいですね。つまり5月は皆勤賞。
ひょっとすると月間皆勤賞は初めてかもしれない。はっきりしているのは、月間走行日数(GSN?)の世界記録に並んだということ(笑)。めでたしめでたし。