【今日の体重】
58.4
【前日比】
－0.4
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：あんパン みかん
・昼：弁当７割
・夜：ご飯、豆腐ステーキ ﾂｸｼの卵とじ、ぬた
【運動】…
【今日の一言】
今日は全然運動できなかったよ～
食べるのも大好き
だし
気長にやっていこ～
58.4
【前日比】
－0.4
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：あんパン みかん
・昼：弁当７割
・夜：ご飯、豆腐ステーキ ﾂｸｼの卵とじ、ぬた
【運動】…
【今日の一言】
今日は全然運動できなかったよ～
食べるのも大好き
だし気長にやっていこ～
