
私。
一大決心しました

恥ずかしながら、公表して決意を固めたいと思います
皆さん。良いダイエットを知ってたら教えてください
【今日の体重】
58.8キロ
【目標体重】
54キロ
※目標達成まであと4.8kg
【食事】
・朝:ドーナツ×
・昼:給食弁当8割
・夜:カレーうどん
【運動】犬の散歩
【今日の一言】
とりあえず、頑張ります
キャー
恥ずかしい

一大決心しました


恥ずかしながら、公表して決意を固めたいと思います
皆さん。良いダイエットを知ってたら教えてください

【今日の体重】
58.8キロ
【目標体重】
54キロ
※目標達成まであと4.8kg
【食事】
・朝:ドーナツ×

・昼:給食弁当8割
・夜:カレーうどん
【運動】犬の散歩
【今日の一言】
とりあえず、頑張ります

キャー
恥ずかしい

