ここ数日、完全に
夏バテモード
。
。梅茶漬けが主食…。
その割には痩せないが
。
。とはいえだいぶ前に
ランチの約束をしていたので
がんばって出かけてきましたよ。
20年くらい前、私が働いていた
会社で一緒だった方たちと
最近ちょこちょこ
会う機会があって。
その中でうつ病を患って
1年くらい入院して、今は
治った方が、私のことを心配して
声をかけて下さいました。
その方は自分で断薬して
元気になったので、
私にもそうしないといけないと
言われましたが、
なかなかね…。
今は割と少ない薬で
コントロールできているので、
やっぱり私は主治医の先生と
相談しながら
やっていきたいと
改めて思いました
。
。本音を言うと
調子が良いと
お薬どんどん減らしたい
ですけどね
。
。でも鬱転したときの
苦しさを考えると
しばらく様子を見ようかなと
思います。
さ、明日明後日で
息子の夏休みも終わります❗️❗️。
新学期に向けて
明日は
宿題や持ち物のチェックを
母子でやりたいと
思ってます
。
。