筋肉が思うように動かない時もあるけど
いつもポジティブシンキング！
座右の銘は
こんにちはっ！
難病 重症筋無力症
ともぞーです
今回はチョコレートで
血糖値の人体実験！
朝の空腹時に
チョコレート３つの糖質は約9g
先日のハチミツと
今回のミルクチョコ
を比較すると
こんな感じ
ハチミツに比べて
チョコレートの方が
ついでに
血糖値の降下も緩やかだね
このチョコレートは
コストコで買った
ミルクチョコレート
こんなヤツです
って予想してたんだけど
：
予想は大ハズレ
こんなに緩やかに
血糖値が上昇するんだね
低糖質チョコレートが
血糖値に良いなんて情報もあるけど
：
普通のミルクチョコレートでも
上手に食べれば
：
血糖値もコントロールできるかもね
ともぞーの血糖値実験
まだまだ続くよ！
