筋肉が思うように動かない時もあるけど
いつもポジティブシンキング！
座右の銘は
こんにちはっ！
難病 重症筋無力症
ともぞーです
「何もしない日」があってもイイよね！
昨日は三連休の中日
：
みなさん
ゆっくり過ごせましたか？
ってことで
ともぞーの連休は
心身ともにゆっくり過ごしてます
少しだけ
買い物とか
近所のおでかけもするけど
基本はこんな感じ
ちなみに
昨日は日曜日
：
病気に負けないように
頑張っているジョギングも
お休み
もちろん
筋トレもお休み
もちろん
仕事もお休み！
サービス労働なんてしないよっ
筋肉はね
：
だから復活するための
お休みが必要なんだよね
もちろん
モチベーションをキープするにも
お休みも必要なんだよね
重症筋無力症のカラダには
十分な休息が必要
