筋肉が思うように動かない時もあるけど
いつもポジティブシンキング！
座右の銘は
こんにちはっ！
難病 重症筋無力症
ともぞーです
重症筋無力症の寛解を
目指している
ともぞー
：
重症筋無力症の悪の根源
抗アセチルコリン受容体抗体
自分はこの抗体が
まだまだ出てるから
：
この抗体と一緒に
毎日
ウォーキング＆ジョギング
してることになるな
（笑）
最近は
エクササイズの効果もあって
でね
昨日、投稿した通り
：
先月8月の
ウォーキング＆ジョギング
の距離は
：
なんと
単月での
でね
今年に入ってからの
走破距離の合計は
いまのところ
1300km
ってことで
このままの調子でいけば
も視野に入ってくるペース！
今年も
あと4ヶ月
：
一月あたり
175km
走破すれば良いってことだね
うーん
これはぼちぼち
大変な数字だけど
できないことはない
ここは
