筋肉が思うように動かない時もあるけど
いつもポジティブシンキング！
座右の銘は
こんにちはっ！
難病 重症筋無力症
ともぞーです
毎日暑いですよねぇ
：
自分は水分補給に
氷を入れた水
飲み過ぎもダメだよ
でね
この氷水を飲むたびに
：
構音障害が発生して
体調が最悪だった頃の
自分の構音障害は
最初の30秒くらいは
おしゃべりは問題なく
できるんだけど
：
だんだん
口の周りや舌の筋肉が疲れてきちゃって
：
１分くらい喋っていると
口が開かなくなって
舌も動かなくなちゃう
：
で
が
ってなっちゃうんだよ
ほぼ
「は行」
のみしか発声できない感じかな
しかも
呂律も回らないし
：
トホホ
以前に
ブログに書いたんだけど
症状が重かった頃の
夏のある日
：
あまりに暑かったので
かき氷のアイスバーを食べたんですよ
：
そうしたら
口が少し動きやすくなり
舌もまあまあうごくじゃないですか
あれ？気のせい？
ってことで
検証をする為に
構音障害がひどく出てる時
かき氷のアイスバーを食べてみたら
：
お！
普通に喋れるじゃん！
それ以来
オンライン会議では
大きめのコップの中に
氷を入れておいて
：
会議の流れを見ながら
そろそろ発言しないといけないな
って時に
前もって氷で口を冷やしておく
：
すると
普通に発言できるようになり
会議もスムーズに！
でもね
弱点があるんですよ
氷水ヒヤヒヤ戦法
：
喋っているうちに
口の中の温度が戻ってきちゃうので
効果は長くて３分
：
つまり
連続して
３分以上はしゃべれないんだよね
アメ友さんも
同じことをやられてたので
効果が出る人は出るみたい
重症筋無力症で
構音障害がある場合は
お試しあれ！
重症筋無力症ってどんな病気？
重症筋無力症は自己免疫疾患の一つで
体の免疫システムが誤って
自分の筋肉の受容体を攻撃してしまう
国の指定難病で
発症の原因は不明なんです
筋肉が動き辛くなったり
筋肉を動かすと
すぐに疲れてしまったりします
このブログは
そんな難病を抱えながらも
毎日笑って過ごす
ともぞーのブログです
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