ダイエット
：
体重減少がちょっと停滞気味だけど
体脂肪が減ってるから
ちょっと嬉しい
ともぞーです
さてさて
プチダイエットを始めて
2ヶ月弱
：
とうとう
明日は
外来診療！
ともぞーの
重症筋無力症の諸悪の根源
抗アセチルコリン受容体抗体
も気になるけど
：
血糖値関連の
HbA1Cが下がっているか
否か
:
これが
最大の興味ポイント！
こんだけ
頑張ったんだから
きっと下がってるハズだよね
：
じゃないと
不良中年になっちゃうぞぉ！
ナンチャッテ
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2020年
体重がもうすぐ
90kgになるところで
「どげんかせんといかん！」
ってことで
本格的なダイエットを開始
2021年
努力の甲斐があって
標準体重に近づいたな！
って
ニコニコしてたのに
2022年
なんと難病
重症筋無力症発症
食事が難しくなって
体重激減
それから３年経過の
2025年
治療や筋トレ頑張って
今では
ちょっとだけ
体がしっかりした感じに
ChatGPTに作ってもらったけど
右下の絵は筋肉盛りすぎだな（笑）
まあね
なんだかんだあったけど
今が一番
カラダがしっかりしてるんじゃないかな
明日の診療に期待！
ダイエット進捗！
今朝の体重
昨日 今日
71.5kg
71.4kg
昨日から
変わってないね、テヘヘ
目標68Kgまで
あと
3.4kg
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
