今日の東京
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スッキリとした青い空
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ついでに目覚めもスッキリ
ともぞーです
さて
今日は
【MGダイエット】
減量の科学！
ってお話しです
昨日ね
妻ちゃんと
ちょっとだけ
お買い物に行ったんですよ
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で
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ふと立ち寄った本屋さん
おっっ！
って
目に入ったのは
Newton 別冊
減量の科学
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日頃から
MGに対抗するために
カラダを動かしているけど
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なかなか
筋力は病気前の様にはならないし
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見てくれも
シャキッとしたカラダ
にならないんだよなぁ
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これも
きっと
：
プレドニンの副作用なのかもね
最近は何でも薬のせいにしちゃう(笑)
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で
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これから夏が来るじゃないですか
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半袖とかになるじゃないですか
：
カラダの露出が増えるじゃないですか
こんな時に
シャッキっとしたカラダに
なっておきたいじゃないですか
一応
イケおじ目指してるので
ってことで
：
フト
目に留まったこの本
：
きっと何かの縁だな
って
購入しちゃいました
これから
熟読して
今年の夏はバッチリ
マッチョのともぞー
の出来上がりだな
なんてね
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
