今朝は早速
おニューの
ジョギングシューズで
ジョギングしてきた
ともぞーです
さて
今日は
【重症筋無力症】
ジョギングなんて出来なかったよ
ってお話です
今朝は
新しいジョギングシューズでの
初ジョギングだったので
：
嬉しくて
いつもより２ｋｍほど
余計に走ってきましたぁ
でね
今でさえ
こんな8kmとか
10kmとか
走れるけど
：
ジョギングを始めた頃は
500ｍ走るのに
ゼーハーゼーハーし
息が切れちゃって
：
全く走れなかったんですよ
当時は
体重も90kg超！
しかも
普段から運動なんてしないから
走るなんて
もう
：
無理なんですよね
このイラスト。。。AIに作ってもらいました（笑）
それでも
ダイエットしながら
少しずつ
少しづつ
距離を伸ばしていって
今では
軽くジョギングするくらいなら
10km走ったって
へっちゃら
どんなことでも
継続してみるもんですね
今月は
今日時点で
106km走破！
：
コレも体調が良い証拠だね！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
