今朝の東京
：
とっても良い天気
気分も爽快
ともぞーです
みなさん
体調いかがですか？
ともぞーの体調
今日もバリバリ元気です
もちろん
かるーい眼瞼下垂とか
かるーい嚥下障害とか
書き始めたら
いっぱいあるけど
：
細かいことは
気にしません！
さて今日は
【MGリハビリ】
柔軟体操の進捗報告です
ってお話しデス
年初より
MGのリハビリの一環で
柔軟体操を初めて
今日で１ヶ月
が経ちました
最終的な目的は
「開脚、床べたーっ」
だけど
まだまだ遠い感じです
が！
少しづつは近づいているようですよ
ってことで
ここ１ヶ月の進捗の報告です！
１月８日 柔軟体操 初日
ハズカシイほど曲がってませんね。。（笑）
１週間経過
かなりカラダが前に倒れる様になりました
２週間経過
なんとか、つま先に手が届く様になりました
そして
１ヶ月経過の今日
腰も少し倒れるようになって
つま先をグッと持てる様になりました
良い歳のオヤジでも
やればできるもんですね
毎日
半紙一枚の積み重ね
明日以降も
半紙を一枚一枚積み重ねていきますよ
そういえば
：
このリハビリでの
重症筋無力症の体調変化は
まだ無いなぁ
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
ともぞー