日曜日は
ジョギング＆筋トレ
お休みです
：
でも
柔軟体操だけはしちゃった
柔軟体操ハマりまくりの
ともぞーです
先日
急にイラストが
描けるようになりたいっ
て思ったので
イラスト入門に本をポチり
でもまだ一回も描き始めていません
（笑）
これは本を買って満足するパターンだな
みなさん
体調いかがですか？
ともぞー
最近
体調の良い波に乗っているので
体調が大きく崩れることがないんですよね
：
だから
病気だって事を
忘れる時間が
長くなってきているかな
さて今日は
【嬉しいな！】
最近できる様になったこと
ってお話しデス
重症筋無力症になり
カラダのあちこちが動かなくなり
出来ないことも多くなったったんですよ
それから約3年が経ち
ずいぶん体調も良くなったことで
再びできるようなことも増えてきました
今日は
ここ一年で
できるようになった事を
いくつか紹介をします！
細かいものを
掴むことができるようになった
右手は普通に動くんだけど
左手が思うように動かず
細かいものを持つことが苦手でした
いろいろリハビリをした結果
今はほぼ普通に使えるようになりました！
麺を食べられるように
なった
体調が良くなってきても
麺を啜る動作がにがてで
蕎麦、ラーメンなどがダメでした
食べ辛さは残っていますが
何とか食べれるようになっています。
湯船で温まることが
できるようになった
以前は湯船に浸かって体を温めると
フラフラと脱力することがありました
もちろん長湯は禁物ですが
普通にお風呂で温まっても
脱力は発生しません
コレからも
少しづづでいいので
病気をする以前に戻れたらいいな！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
ともぞー