今朝は
ジョギング＆筋トレ
：
何となく面倒になっちゃったんで
おサボりしちゃった
：
その代わり
朝散歩をゆっくりしてきた
ともぞーです！
今朝のさ散歩の途中
綺麗な朝陽ですね
みなさん
体調いかがですか？
今朝の
ともぞーの体調
：
ボチボチって感じ！
何となく
カラダが疲れ気味な様です
あ
これ
重症筋無力症とは関係なく
ここの所の忙しさで
ちょっと
：
ちょっとだけ
お疲れみたいです
ーーーーーーーー
さて
今日は
年末と言えば
今日は餅つき！
でも気をつけないとね！
ってお話です
毎年ともぞー家では
家族が集まって
餅つきをするのが恒例行事
：
ともぞーが病気をする前は
杵と臼で
餅つきをしていたんだけど
：
重症筋無力症患者に
餅つきは
チトきつい
って事で
病気発症後は
餅つき機での
餅つき大会です
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でね
その後
つきたてのお餅
を
お昼に食べるんだけど
：
これ
特に注意ですよね
一応
元気なともぞー
：
それでも
食べ物を飲み込むチカラ
そう
嚥下が弱いんですよ
だから
少しづつ
よく噛んで
ゆっくり食べないと
：
お餅が喉に詰まって
え！！
なんて状況になっちゃう
そんなの
まっぴらゴメン
お餅を食べる時は
気をつけないとね
ともぞー
重症筋無力症発症の頃
嚥下が弱い時に
おでんの玉子を喉に詰まらせて
：
んぐぐっっっ
ってなった事があるんですよ
危なかったよぉ
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もちろん
重症筋無力症のみなさんだけでなく
：
すべてのみなさん
お餅を食べる時は
十分の上に
さらに十分に気をつけて
いただきましょうね！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしましょう！
ともぞー