今日は土曜日
気持ちよくジョギングしてきました
：
今日も元気な
ともぞーです！
今日の日の出
雲の流れが興味深いです
みなさん
体調いかがですか？
ともぞーの体調
：
とっても良いですよ！
もうね
体調90点
：
良い週末が
迎えられそうですよ
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さて
今日は
握力測定
久々に握力測ってみたよ！
ってお話です
まずは結果は
左 右
37kg 47kg
おお
半年前と
あまり変わってないな
でも
：
男性中年（笑）の
平均握力が46kgぐらいとのことなので
：
左手がやたら低いね
あらら
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重症筋無力症になって
握力も20kg台になった時期もあったけど
何とか握力も回復
：
だけど
右手に比べ
左手は復活してないぁ
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ともぞーの左手
：
病気による影響が大きいらしく
細かな作業ができなかったんです
少しずつ握力のリハビリした結果
かなり動く様になってきたんだけど
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握力は戻ってない
：
もう少しリハビリすれば
左手握力も40kg超になるのかな？
：
なったら
ちょっと嬉しいな
継続は力なり！
少しづづトレーニングしていこうっと！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしましょう！
ともぞー