今朝もジョギング
：
湿度が高いので
結構な汗をかいた
ともぞーです！
雨上がりの朝
雫がいっぱい
みなさん
体調いかがですか？
ともぞーの体調
：
今朝もバッチリ
カラダが動きます！
：
そういえば
最近
突然の脱力なんかも
発生してないな！
さて
今日は
お風呂で
ゆっくり温まってみたよ！
ってお話です
昨日
湯船に浸かって
カラダを温めると
カラダが動きにくくなっちゃう
って
お話をアップしました
その後
コメントもいただき
早速その夜
お風呂で温まってみたんですよ
約3年ぶりに
ゆっくり
お風呂に浸かってみました
で
どうなったかというと
：
ちょっと瞼が重くなったけど
ほぼ問題無し
お風呂で温まることができましたぁ！
いやぁ
お風呂で温まれた事も嬉しいけど
温まっても大丈夫なカラダ
になったことに感激ですよ
重症筋無力症になって
腕が上がらず
シャワーやシャンプーができなくなり
：
カラダにチカラも入らず
湯船に浸かるのも
難しい
こんな状況だったので
お風呂は
シャワーで
サッと済ませる程度だったのが
：
3年経って
普通にお風呂に入れるまでに回復！
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でもね
湯船のお湯はちょっと低め
：
いきなり熱いお湯で浸かって
体調悪化したら大変だからね
この冬
少し様子をみながら
お風呂を楽しみたいと思います！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしましょう！
ともぞー