ジョギングで
外に出てみると
：
お、ちょっと肌寒いな
今日も元気な
ともぞーです！
ともぞー日記
庭先の柿
とても良い色になってきました
でも
この書き渋柿なんだよなぁ
みなさん体調いかがですか？
ともぞーの今日の体調
：
80点！
昨夜は久々にカラダが
動きにくくなっちゃったけど
：
一晩爆睡したら
ほぼ復活です
さて
今日は
：
こんな時どうする？
顔の表情が作れなくなっちゃったら
ってお話
顔の筋肉は、
約20～30種類あり
これらを
表情筋と呼ぶとのことです
病気になるまでは
全く知らなかったんだけど
この表情筋
こんなに複雑にできているは
知らなかったなぁ
でね
：
ともぞーの場合
：
これらの複雑な表情筋も
：
重症筋無力症のおかげで
動きにくくなるんです
そうすると
顔が
：
能面みたいになっちゃって
無表情状態
になっちゃう
これが
結構精神的にストレスで
：
会社の同僚と面白い話していても
顔が引き攣って
うまく笑えない
：
妻ちゃんと話をしていても
怒った感じの表情だったり
意外に
コミュニケーションが気になっちゃうだよね
そこで
編み出したのが
「いつも大袈裟に笑ったら、大丈夫じゃね？」
の術
微妙な表情を作るとなると
笑顔がぎこちなくなっちゃうけど
「ワハハ！」
って大袈裟に笑うと意外に
笑った顔が作れるんですよ
：
おまけに
会話も盛り上がるし
一石二鳥
病気のせいで
笑うのが苦手になっても
やっぱり
笑うことが一番
笑う門には福来る
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしましょう！
今日も読んでいただき
ありがとうございました
ともぞー