今朝も
ジョギング＆筋トレ
：
汗
をイッパイかいて
気分もスッキリの
ともぞーです！
今日のともぞー日記
昨日
所用があり池袋に行ってきました
東武デパートからの眺め
：
近い将来再開発されるんだって
すごいね
さて
みなさん体調いかがですか？
ともぞーの体調
球症状がちょっと強いけど
：
この程度はヘッチャラ
：
十分好調です
今日は
秋の行楽を計画中だよ
ってお話
重症筋無力症を罹患している
ともぞー
：
普段は
普通に生活できるくらいの体調なんだけど
：
ある時
前触れもなく
脱力してカラダが動きにくくなる時が
あるんです
なので
外出
：
例えば
日帰り旅行や
遠出の旅行なんかは
体力に自信がなくて
遠慮しちゃうんですよね
でもね
今年は体調も良いので
：
ちょっと
日帰りなんかの旅行にも
チャレンジしてみようと思ってます
なんせ
行楽の秋が来るんですから
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そんな時
本屋さんで見つけたのが
コレ
「大人の社会科見学」
明治チョコレート工場
しゅうまいの崎陽軒
サントリー白州蒸溜所
あ、ともぞーはお酒飲まないんだけどね（笑）
などなど
日帰りできそうな
たくさんのスポットがあるんですよ
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もう少し
涼しくなったら
妻ちゃん
にサポートしてもらいながら
少しづづ
プチ旅行を楽しんで見ようと思います
さて
最初はどこが良いかなぁ？
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしましょう！
今日も読んでいただき
ありがとうございました
ともぞー