台風10号
が鹿児島に上陸だそう
：
十分気をつけましょう
ともぞーです！
今日のともぞー日記
つまちゃん、ともぞーの
さつまいも畑
葉っぱがワサワサです
みなさん体調いかがですか？
ともぞーの体調
今日は数日前の
体調悪化前に戻った様で
：
かなり良い感じです
でね
；
こうなると
：
ついつい
：
ジョギング、筋トレと
カラダを動かしたくなっちゃうんですよね
：
コレ
：
悪い癖だと思うんです
経験上
体調が良くなってきたな
ってタイミングで
カラダに負担をかけると
また
体調が悪化したりするんですよ
だから
体調が良くなってきたな
って思っても
もう数日
ガマン、ガマン
今度の土曜日あたりに
ジョギング、筋トレ
再開かな
さあ
今日も１日
病気に負けずに
がんばっていこー
今日のなぞかけ
ついつい出ちゃう
悪い癖
とかけまして
お菓子の
カッパえびせん
とときます
そのココロは
やめられない、とまらない！
今日も読んでいただき
ありがとうございました
ともぞー