青い空が
広がっている東京
気持ちイイ朝です
ともぞーです
今日の重症筋無力症
さてさて
体調復活した
ともぞー
昨日も難なく
一日を過ごすことができました
昨日の午前中は
オンライン会議が2件
午後もチームとの
会議を終えて
難なく終了!
体調が良いのは
物理的にも精神的にも
とっても楽です
ーーーーーーーーー
体調悪化で
10日以上
ジョギングも筋トレも
していないので
:
すでに
エナジーチャージは
120%
予定としては
明日から
朝のエクササイズルーチン
再開予定なので
もう一日
カラダを休めたいと思います
体調が良くなってきたので、早速断捨離です!
ともぞーの母親が生活している
部屋には
大きめの押し入れがあるのですが
:
その中に
:
ともぞーの親世代
が使っていた
もう使わない布団が
コレはミルフィーユですか?
と言わんほど
押し込まれています
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
で
カラダも動くようになったし
気候も良いので
断捨離を決行!
です
いざ
押し入れから
少しづつ出し始めましたが
まあ!
出てくる出てくる!
「良く、コレだけ取って置いたものだ」
と
感心さえしてしまいます
結局
タオルケット 7枚
布団 10枚
毛布 24枚
と
その他もろもろ
イッタイ、ナンマイ、アルンダ?
こちらが今回処分する寝具たち
ともぞーが住んでる
自治体では
自治体の「粗大ゴミ処理センター」に
持ち込みすると
処理費用が半額になり
今回は
4,000円2,000円
になるので
2,000円お得になります
なので
来週に持ち込みをしてきます
ーーーーーーーーーーーー
「ねえ!妻ちゃん、
来週、粗大ゴミの持込みに行くけど、
一緒に行こうよ」
「いいよーっ」
って
事で
浮いた2,000円で
持ち込みの帰りに
妻ちゃんと
お茶デートでもしてこよう!
ともぞー写真館
さんぽの途中
色合いが綺麗ですね
iPhone 14