今日も
とっても良い天気
気分爽快
ともぞーです
今日の重症筋無力症
昨日は
妻ちゃんと
ちょっと車
でお出かけ
運転も苦にならずに
良い感じの1日でした
さてさて今日の体調
：
昨晩の爆睡のおかげで
とっても快調！
体幹もバッチリ
ジョギングもバッチリ！
さあ
良い1日の始まりです
難病だけど、頑張ってしまう時は？
重症筋無力症
筋肉が動き難くなってしまう病気
：
少し無理すると
筋肉が簡単に疲れちゃうので
無理は禁物なんだけど
：
禁物と理解していても
頑張っちゃう時があるんですよね！
そんな
ともぞーの
「わかっていても、頑張っちゃう時」
３選！
をご紹介です
それでは
レッツラゴー！
1、体調が良い時
体調が良いと
病気を忘れて動いちゃったりします
体調が良いので、張り切って買い物に行き
歩きすぎて撃沈なんてことも
2、何かに夢中になってる時
何かに夢中になっちゃうと
無理も承知でやっちゃったりします
断捨離に夢中になり
疲れてノックダウンなんてね
3、どうしても仕事が忙しい時
コレはねぇ。。
ある意味、仕方ないところではあるんだけど
普段から
仕事量のマネージメントが必要ですね
みなさんも
無理しちゃうこと
ありませんか？
ともぞー写真館
昨日は
買い物ついでに羽田空港でお昼ご飯
その後空港内をお散歩
飛行機も忙しそうです
今日も読んでいただき
ありがとうございました
ともぞー