今朝はいつもより
少し早めの起床
：
外に出てみると
雨
が降ってる
：
「ああ、また雨かぁ」
最近雨が多いけど
ボチボチ元気な
ともぞー
です！
今日の重症筋無力症
昨日は
なんだかんだで
普通に過ごせちゃいました
夕方も
体調の崩れはなくて
とっても普通
お、こんなの
久しぶりかもね
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さて今朝の体調
：
起床して見ると
「お、目の周りがスッキリ！」
:
いつもの朝は
ちょっと涙目で
目の周りが
少ピリピリしてたりすることが
多いんだけど
:
今朝は
スッキリ！
何もありません
うん
今日もよい一日のスタートですね
「あれ？今日体調が悪いのかも？」って思うとき
重症筋無力症が確定してから
ほぼ２年が経過
:
いろいろと経験してきました
が
そんな中で
「あれ？思ったより体調悪いのかも」
って思うときがあるんです
説明が難しいんだけど
自分では「別に普通だなっ」
って思っていても
「ぼく、思ったより体調良くないよ」
って
カラダが教えてくれるとき
こんな
説明になりますかね( ´∀｀ )
そんな
「あれ？思ったより体調が悪いのかな？
って思うとき」
をピックアップしてみました
まずは第３位
思ったより悪いのかも？
って思うとき ＃３
指先がうまく動かないとき
腕の力、握力は十分あるし
自分では調子が良いと思ってるんだけど
「指先がうまく動かないとき」
があるんです
例えば箸がうまく使えない
とか
小さな物を指先でつまめない
とか
：
カラダは元気なんだけど
やっぱり、筋肉にうまく
指令が伝わってないんだなぁ
って思います
さて第２位は
思ったより悪いのかも？
って思うとき ＃２
食事をいただいたとき
妻ちゃんがつくってくれた食事を
「いただきまぁーす」
って
口に運んで嚙み始めたときに
「あ、噛みにくいぃぃ」
ってなるときがあります
これも、あまり調子がよくないのかな？
って思う瞬間です
堂々の１位は
思ったより悪いのかも？
って思うとき ＃１
筋トレ、ジョギングをしたとき
カラダを動かしているときは
明確に体調がわかりますね
例えば筋トレで腕立て伏せをしたとします
いつもなら５０回とかするところ
どう頑張っても１０回できないときとか
ジョギングも
体幹がぐらぐらして走りにくいとか
自分では普通だけどなぁ
って思っていても
カラダがついてこないとき
思ったより悪いんだなぁ
って感じます
みなさんも
「あれ？」
って思う時ありませんか？
ともぞー写真館
妻ちゃんが育てているランも
きれいに咲き始めました
今日も読んでいただき
ありがとうございました
ともぞー