昨日に続き

今朝も朝寝坊

布団が気持ち良すぎて

ついつい。。。

爆  笑

 

ジョギングランニング

年間目標2023kmまで

あと

13kmダッシュ

 

 ともぞー

です!

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不定期にアップデートしています

ともぞー写真館のページもあります

立ち寄っていただけると嬉しいです

照れ

 

今日の重症筋無力症

 

昨日の

重症筋無力症

 

全般的に

良い感じです!

 

良い波がサーフィン来ましたよ

きっと(笑)

 

目のショボショボ、涙うるうる

かなり落ち着いています

照れ

 

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今朝も

筋トレ&ジョギング

 

DE

今日は

筋トレも納得できるくらい

できたのが

ちょっと嬉しいです

 

 

重症筋無力症の

メジャーな症状

繰り返しカラダを動かしていると

だんだんと動かなくなってしまう

ので

いつもは

筋トレをしていても

すぐに力が入らなくなるのですが

今日は

マズマズ

動かすことができました

 

普通に動く。。

たった

それだけなんだけど

とっても嬉しいです

 

今日も一日

良い日であります様に

爆笑

 

ともぞー写真館

 

昨日の日の入り前

雲がほうきで掃いたようです


 Nikon D500
AF-S Nikkor 10-20mm

 

今日も読んでいただき
ありがとうございました!

 

ともぞー