今日は日曜日
筋トレ、ジョギング
おやすみです
ジョギング
年間目標2023kmまで
あと
35km
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
昨日は
父の命日で
ともぞーの弟、妹
そして
叔母も
ともぞー家に来てくれました
みんなで集まって
亡き父の笑い話など
ワイワイガヤガヤ
亡くなって一年
笑い話もできるようになりました
さて
夕刻になり
：
夕飯はみんなで食べよう！
って事で
奮発して
宅配寿司を頼む事に
「妻ちゃん、お寿司頼んでくれない？」
「いいよーっ」
っとニコニコ顔で頼んでくれました
ちなみに
：
妻
ちゃんは
お寿司大好き
1日3食 365日
食べたい人なので
こう言う時は
フットワークが
めちゃ軽くなります
ーーーーーーーーー
さて
:
お寿司が届いて
みんなで食事が始まりました
DE
最近球症状が強いともぞー
巻物が食べられない状況に
ムムム？
って言うのも
咀嚼の力も弱く
嚥下の力も加えて弱いので
巻物のノリが噛みきれなくて
しかも飲み込めないんですよ
ノリが固くて食べられない
って
どんだけ〜
って感じですケドね
笑
：
；
こればかりは
もう少し
体調の良い波を待つしか無いです
さあ
今日も１日
ゆっくり過ごしましょう！
ともぞー写真館
ドイツのクリスマスマーケットで
購入した
煙出し人形
サンタさんがソリに乗って
一服中です
口から
煙が出ているの見えるかな？
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー