昨日は出張
新幹線に乗って
自宅に帰ってきたのは
夜中12時でした
ジョギング
年間目標2023kmまで
あと
71km
ともぞー
です！
ともぞーの自己紹介はこちらから
不定期にアップデートしています
ともぞー写真館のページもあります
お時間あるときに
立ち寄っていただけると嬉しいです
今日の重症筋無力症
昨日の出張
午前中に東京から移動して
午後は夕方まで会議
それから会食だったんだけど
会食は和食で
通された部屋は
お座敷
座布団があって
”あぐら“をかくスタイル
「これ。。ともぞー。。終わった」
って思いましたよ
この
あぐらをスタイルは
:
座ってしばらくすると
クビがカクカクし始める
体幹も急にチカラが入らなくなる
もうギブアップ状態に入る
って言うモードに一直線です
でも
体勢変えたり
トイレに行くフリして立ってみたり
2時間半
頑張りましたよ
ーーーーーーーー
DE
帰宅したのが日付を跨いだ頃
もうその頃には
カラダはグタグタ、フラフラ
目もウルウル
ですよ
これを見た妻ちゃん
「明日はあまり頑張らないで
ゆっくりしてなさいっ」
って
「ゆっくり休みなさい令」
が発令されました(笑)
って事で
今日は
妻ちゃんの
「ゆっくり休みなさい令」
法令遵守で過ごしたいと思います
ともぞー写真館
今年も次女
ちゃんが
クリスマスツリーを飾ってくれました
iPhone 14Pro
今日も読んでいただき
ありがとうございました！
ともぞー